دراسة: احذروا اتباع نظام غذائي نباتي

كشفت دراسة حديثة أجراها علماء من جامعة “جراتس” الطبية في النمسا، على أن النباتيين أقل صحة وسعادة مقارنة بالأشخاص الذين يتناولون اللحوم.

وأجريت الدراسة على حوالي  513 شخصا ممن يتبعون النظام النباتي  وذلك من أجل كشف مدى تأثير الامتناع عن تناول اللحوم على القدرة الجنسية.

ووفقا لموقع “Giessen – Study”، فقد أكد العلماء أن الأشخاص النباتيين أكثر عرضة للعجز الجنسي خاصة بالنسبة للرجال.

وأوضحت نفس الدراسة على أن 50 في المائة من النساء المشاركات في الدراسة توقفت عندهن “الدورة الشهرية” بشكل نهائي، اضافة إلى أن 10% تعرضن لخلل بها.

ويشار على أن النظام الغذائي النباتي الخام يعتمد في الأساس على تناول الطعام دون طهي، اذ أنه يعتمد على فكرة أن الإنزيمات الطبيعية في الأطعمة النيئة يتم تدميرها خلال عملية الطهي.