دراسة..المغاربة أكثر الشعوب العربية نوما

كشفت دراسة علمية حديثة أجرتها “مؤسسة النوم الوطنية الأمريكية”، بأن المغاربة هم  أكثر شعوب العالم العربي نوما بمعدل 7 ساعات و15 دقيقة في اليوم الواحد.

وحسب الدراسة العلمية، التي نشرها الموقع الرسمي للمنتدى الاقتصادي العالي، فان المغاربة هم الأكثر نوما بين مختلف الشعوب العربية، متبوعة بالامارات التي جاءت في الرتبة الثانية عربيا بمعدل 7 ساعات، فيما جاءت مصرثالثة ب 6 ساعات و30 دقيقة.

وتوصلت نفس الدراسة على أن سكان السعودية  هم الأقل نوما بين الشعوب العربية بمعدل ست ساعات و15 دقيقة، مشيرة الى أن العديد من الدول الإسلامية قد يعود معدل تراجع ساعات النوم فيها إلى الإستيقاظ في ساعات مبكرة لأداء صلاة الفجر

وأبرزت نفس الدراسة على ان الفرنسيين ينامون وقتا أكثر من المغاربة، إذ يقتربون من 7ساعات ونصف، وهو نفس عدد الساعات التي ينامها السويديون، والإستونيون والأيسلنديون والنرويجيون.

وتؤكد الدراسة أن متوسط ساعات النوم في العالم يصل إلى 7 ساعات و12 دقيقة، ويعد سكان نيوزيلندا الأكثر نوما في العالم بما يقارب سبع ساعات و45 دقيقة ، أما اليابانيون  فهم أقل شعوب العالم نوما بمعدل 6 ساعات و15 دقيقة.