دراسة..النساء أكثر عرضة للسمنة بسبب ضغط العمل

توصلت دراسة حديثة أجرتها جامعة غوتنبرغ على حوالي 3800 شخص، أن الوظائف التي يخضع موظفوها للضغط والتوتر، تكسب النساء اللواتي يشغلن بها  قابلية لزيادة الوزن.

وكشفت الدراسة بأن النساء اللواتي يعانين من أعباء العمل أو يشعرن بأن لديهن سيطرة محدودة على وظائفهن، هن أكثر عرضة لاكتساب الوزن خلال 10 إلى 20 سنة، فيما لم يظهر الرجال القابلية نفسها لزيادة الوزن.

وأوضحت نفس الدراسة على أن الشعور بالإرهاق في العمل يتسبب في توليد الإحباط لدى النساء، مما يجعلهن يلجأن للإفراط في الطعام أو اختيار أطعمة غير صحية، اذ يقوم هرمون الكورتيزول الذي يسببه الإجهاد، بالمساهمة في تمركز الدهون حول الحجاب الحاجز في منطقة الخصر.

وأبرزت “صوفيا كلينغبر”، الباحثة في طب المجتمع والصحة العامة التي قادت الدراسة  بأن النساء أكثر تأثرا من الرجال، وذلك لأنهن غالبا  ما يتحملن مسؤولية الأعمال التي تقع على عاتقهن داخل وخارج المنزل، وهو ما يجعل إيجاد وقت لممارسة الرياضة أو اتباع حمية غذائية صحية أمرا صعبا للغاية.